Escalando el Kilimanjaro es una experimentar para realizar para todos amante de la montaña. De hecho, con su 5 895m, Il s'agit du pico más alto de África. Llegar a la cima es encontrarse en el techo de África y es un sentimiento extraordinario.
Evidentemente, el equipo necesario para tal ascenso varía según la duración de la caminata y las condiciones en las que se realizará.
La lista de equipo necesario corresponde en particular a un ascenso en camping durante 7 días. Dependiendo de la duración de su caminata, necesitará más o menos cosas.
¿Qué mochila llevar para la ascensión al Kilimanjaro?
Para escalar el Kilimanjaro, necesitarás dos bolsas.
No, no se preocupe, ¡usted mismo no va a llevar dos maletas en su ascenso al Kilimanjaro!
Una bolsa grande de aproximadamente 40 a 70 litros : esta bolsa la llevarán los transportistas (sí, son realmente impresionantes). Esta bolsa será llevada todos los días por los transportistas y te la traerán en el próximo campamento. Dentro de esta bolsa, tendrás todas tus cosas excepto las cosas que necesitarás durante el día. También sepa que su bolso no debe ser demasiado pesado. Los transportistas tienen sus maletas pesadas al comienzo de la caminata y el peso que cargan normalmente no debe exceder los 15 KG. Así que toma lo estrictamente necesario.
Una pequeña bolsa de 15L a 40L : esta será la bolsa que llevarás durante el día. Por tanto, es aconsejable no sobrecargarlo tampoco para no cansarnos demasiado. Traiga las necesidades básicas una vez más. Por ejemplo, pondrás tus calabazas, tu lonchera, una barra de cereal si es necesario, una chaqueta para el día y tu cámara.
Para ambos bolsos, no olvides traer protección contra la lluvia. ¡Te serán muy útiles y protegerán tus maletas!
¿Qué saco de dormir llevar para la ascensión al Kilimanjaro?
Respecto a abajo, cada persona resiste el frío con mayor o menor facilidad. Además, dependiendo del período en el que escalará el Kilimanjaro, el las temperaturas pueden variar.
Sin embargo, todavía le aconsejo que traiga un saco de dormir resistente a las temperaturas bajo cero. Baje hasta al menos -10 ° C / -20 ° C.
Durante mi ascenso a principios de junio, tuve una bajada de -10 ° C. Generalmente no soy demasiado cauteloso, pero puedo decirles que las noches han sido muy frescas. Creo que mi plumón no era de la mejor calidad, pero rápidamente me enfríé por la noche.
Si alguna vez tienes frío, te aconsejo que Caliente un poco de agua por la noche antes de acostarse y deslice sus botellas de agua en su saco de dormir como una bolsa de agua caliente. ¡Hace mucho bien!
Además, te aconsejo traer una bolsa de carne que puedes meter fácilmente en tu saco de dormir. Una bolsa de carne no ocupa espacio pero puede resultar muy apreciable y útil.
Para el mas acogedor, Usted puede traer una almohada ! Trate de traer algunos que no ocupen demasiado espacio… Recuerde que todos los extras que traiga serán usados por los transportistas…
Asimismo, algunas personas optan portraer su colchón inflable a dormir. Si este es el caso, elija uno que sea fácil de doblar y que no ocupe demasiado espacio.
Dependiendo de las opciones que haya elegido, se le proporcionarán pequeños colchones.
¿Qué zapatos llevar para la ascensión al Kilimanjaro?
Los zapatos son un equipo muy importante al hacer una caminata.
La subida al kilimanjaro corresponde a un gran y larga caminata.
Entonces necesitarás Dos pares de zapatos:
Un par de zapatos para caminar : lleva zapatos con los que estás acostumbrado a caminar. De hecho, salir con zapatos nuevos puede causar ampollas y esto puede ser molesto dado que caminarás durante varios días seguidos. Así que lleve zapatos que conozca bien y con los que se sienta cómodo.
Un par de zapatillas o chanclas: este segundo par de zapatos será útil por la noche después de su día de caminata. Efectivamente, llévate un par de zapatos en los que te sientas muy cómodo, que no te aprieten demasiado. Si no tiene nada de cauteloso, puede practicar claqué. Pero tenga en cuenta que con la altitud, cuanto más altos sean los campamentos, más fríos estarán sus pies por la noche.
¿Qué ropa técnica deberías traer para la ascensión al Kilimanjaro?
La ropa a llevar para la ascensión al Kilimanjaro varían según la temporada a la que haces tu ascenso pero también según la duración de esta caminata.
Sin embargo, gran parte de la ropa a sacar es la misma, lo que diferencia notablemente es la cantidad.
La mejor manera de vestirse para la ascensión del Kilimanjaro es poner varias capas. En cierto modo, ¡esta es la técnica de la cebolla!
De hecho, las temperaturas variarán a lo largo de su caminata, por lo que es mejor prepararse para todas las situaciones.
Ropa para la cima a traer para el ascenso del Kilimanjaro
Camiseta transpirable de manga corta: el primer y último día de la caminata son los días más calurosos. Por lo tanto, es recomendable llevar al menos una camiseta de manga corta.
Camiseta transpirable de manga larga : Te aconsejo que lleves 2 camisetas como esta para poder cambiarte en medio de la caminata (o tener una camiseta limpia por la noche). Este tipo de camiseta puede resultar muy útil. También servirá como primera capa cuando haga más frío.
Una gran chaqueta de plumas: es fundamental para el ascenso final. Durante el ascenso final, dependiendo de tu tolerancia al frío, podrás ponerte: tu camiseta de manga larga + un forro polar + el plumón pequeño + tu plumón grande. Además, la chaqueta grande de plumón se puede usar por la noche en los campamentos para que no tenga frío.
Pantalones impermeables : en caso de lluvia puede ser interesante tener un fondo impermeable para no mojarse porque tus cosas difícilmente se secarán de un día para otro.
calcetines : dos o tres pares de calcetines de senderismo (semi-gruesos) + un par de calcetines grandes (estilo calcetín de esquí) para la noche pero también para poder poner dos capas de calcetines para el ascenso final.
Sé consciente de para el ascenso final, los températures a menudo alcanzan entre -10 ° C y -20 ° C, así que cúbrete lo suficiente. Sobre todo que a la velocidad con la que hacemos el ascenso, llegado a cierta altura, es difícil calentar.
¿Qué equipo técnico llevar para la ascensión al Kilimanjaro?
Entre el equipo que necesitas traer para la ascensión al Kilimanjaro encontramos:
Dos pares de guantes: de hecho, necesita un par de guantes pequeños (guantes de seda), así como un par de guantes o manoplas grandes para el ascenso final.
Un gorro : cuanto más alto vayas, más frío estarás. Estarás feliz de tener un buen sombrero para proteger tu cabeza y tus orejas.
Una gorra o sombrero: para el sol porque incluso con la altitud el sol puede golpear fuerte así que protege tu cara
Bastones de senderismo: no se requieren palos. Sin embargo pueden ser muy útiles para el día del ascenso final pero también para el descenso para proteger uhh un poco tus rodillas.
Un par de polainas: un par de polainas pueden ser útiles para la lluvia con barro pero también para el ascenso y durante el descenso. De hecho, un par de polainas evitará que termines con toneladas de piedras pequeñas en tus zapatos.
Una gargantilla : aunque no recomendado específicamente en general, recomiendo ampliamente este accesorio. En efecto, su utilidad es múltiple: collar para el cuello, protección para la cabeza pero también esconde cuello y nariz. De hecho, durante el descenso se levanta mucho polvo. Así, tener la posibilidad de proteger la boca y la nariz es muy agradable.
Faro : es imprescindible para el ascenso final ya que se realiza de noche (desde la medianoche hasta las 7 am). Además, esta linterna te será útil por la noche en el campamento. No olvide las baterías ni cargue la batería mucho antes de partir.
Calabazas : se aconseja tomar 2 calabazas. Estas calabazas se llenarán todos los días en el campamento para el día siguiente. Tenga en cuenta que las botellas de plástico están prohibidas en el Parque Nacional Kilimanjaro. Además, si es posible, opta por un frasco de aluminio que también se puede usar como bolsa de agua caliente por la noche para calentarte. Recuerde beber mucho para vencer el mal agudo de montaña.
Gafas de sol : para proteger tus ojos este es un accesorio imprescindible.
Calentadores de dedos y pies : para los más cautelosos, pueden ser necesarios calentadores de dedos durante el ascenso final ya que las temperaturas pueden bajar a -20 ° C.
Barritas de cereales, barritas energéticas ... : Las barras para comer se pueden apreciar durante las jornadas largas o durante el ascenso final cuando se necesita fuerza.
¿Qué material de higiene y salud llevar para la ascensión del Kilimanjaro?
Tenga en cuenta que la higiene durante el ascenso al Kilimanjaro puede ser deficiente dependiendo de las opciones que haya tomado.
De hecho, durante la caminata, hay sin ducha, por lo que la higiene sigue siendo precaria.
Por lo tanto, es aconsejable llevar un mínimo de suministros higiénicos, pero también solo lo estrictamente necesario.
Neceser básico (cepillo de dientes, pasta de dientes, etc.)
Papel higiénico / pañuelos
Toallitas íntimas : Te recomiendo toallitas íntimas para refrescarte por la noche o por la mañana si no te duchas. Las toallitas íntimas realmente no ocupan espacio.
Barra de labios: puede hacer mucho frío y con el viento rápidamente tenemos los labios agrietados
Tapones para los oídos : para pasar noches tranquilas y tranquilas, nada mejor que unos buenos tapones para los oídos.
Crema solar : elemento esencial para protegerse del sol que puede golpear con bastante fuerza durante el día.
Botiquín : apósitos, medicamentos para dolores de cabeza, para la diarrea, tratamiento antimalárico según el viaje, diamox para los que quieran etc.
¿Qué equipo electrónico y fotográfico llevar para la ascensión al Kilimanjaro?
Para los amantes de la fotografía y aquellos que deseen traer recuerdos de su experiencia única, les aconsejo que traigan el siguiente equipo.
Un teléfono móvil : para aquellos que se preguntan, sorprendentemente, en algunos campamentos es posible acceder a la red. Sin embargo, estos lugares son raros.
Conviértete en profesional: la Go Pro es una magnífica cámara de acción que puede soportar condiciones climáticas y temperaturas extremas.
Cámara y sus lentes: Para los grandes fanáticos de la fotografía, solo puedo aconsejarles que traigan su cámara con los lentes necesarios para inmortalizar estos magníficos momentos en el techo de África.
Baterías : Obviamente, tienes que esperarlo, no hay enchufes en la montaña para cargar tus dispositivos electrónicos. Por lo tanto, le aconsejo que traiga suficientes baterías adicionales para sus dispositivos electrónicos.
Batería externa o batería solar externa : una batería externa te permitirá cargar tus dispositivos electrónicos si te quedas sin batería.
Recuerda que con la altitud y el frío, tus dispositivos electrónicos pueden perder autonomía rápidamente. De hecho, una batería a 4 m de altitud se agota mucho más rápido que una batería a 000 m de altitud.
Para darte un ejemplo, me fui con mi go pro y mi cámara. Tenía 3 baterías para el go pro y 3 baterías para la cámara. Era necesario pero suficiente. También tenía una pequeña batería externa que me fue muy útil.
Es importante estar bien preparado para esta aventura. Por eso te ofrezco algunos consejos para que pongas todas tus posibilidades de tu lado para llegar a la cima.
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