Kilimandscharo besteigen ein Experiment durchführen für alle Bergliebhaber. In der Tat mit seiner 5 895m, Il s'agit du höchster Gipfel in Afrika. Um an die Spitze zu gelangen, muss man sich auf dem Dach Afrikas befinden und es ist eine außergewöhnliches Gefühl.
Aber dennoch musst du gut vorbereitet sein und bringen Sie die perfekte Ausrüstung mit, um diesen Aufstieg zum Erfolg zu führen.
Offensichtlich variiert die für einen solchen Aufstieg erforderliche Ausrüstung je nach Dauer der Wanderung und den Bedingungen, unter denen sie durchgeführt wird.
Die Liste der notwendigen Ausrüstung entspricht insbesondere einem Aufstieg im Camping über 7 Tage. Abhängig von der Länge Ihrer Wanderung benötigen Sie mehr oder weniger Zeug.
Welchen Rucksack für den Aufstieg zum Kilimandscharo mitbringen?
Um den Kilimandscharo zu besteigen, Sie benötigen zwei Taschen.
Nein, keine Sorge, Sie werden beim Aufstieg zum Kilimandscharo nicht selbst zwei Taschen tragen!
Ein großer Beutel von ca. 40L bis 70L : Diese Tasche wird von den Trägern getragen (ja, sie sind wirklich beeindruckend). Diese Tasche wird jeden Tag für die Träger getragen und sie werden sie Ihnen im nächsten Lager bringen. In dieser Tasche haben Sie alle Ihre Sachen außer den Dingen, die Sie tagsüber brauchen. Beachten Sie auch, dass Ihre Tasche nicht zu schwer sein sollte. Die Gepäckträger haben ihre Taschen zu Beginn der Wanderung gewogen und das Gewicht, das sie tragen, sollte normalerweise 15 kg nicht überschreiten. Nehmen Sie also das, was unbedingt notwendig ist.
Eine kleine Tüte mit 15 l bis 40 l : Dies ist die Tasche, die Sie tagsüber tragen werden. Es ist daher ratsam, es auch nicht zu überlasten, um nicht zu müde zu werden. Bringen Sie noch einmal das Nötigste mit. Zum Beispiel werden Sie Ihre Kürbisse, Ihre Brotdose, einen Müsliriegel, falls erforderlich, eine Jacke für den Tag und Ihre Kamera unterbringen.
Vergessen Sie nicht, für beide Taschen Regenschutz mitzubringen. Diese sind sehr nützlich und schützen Ihre Taschen!
Welchen Schlafsack für den Aufstieg zum Kilimandscharo?
In Bezug auf Daunen, Jede Person widersteht Kälte mehr oder weniger leicht. Abhängig von der Zeit, in der Sie den Kilimandscharo besteigen Temperaturen können variieren.
Ich rate Ihnen dennoch, einen Schlafsack mitzubringen, der gegen Gefriertemperaturen beständig ist. Nehmen Sie eine Daune auf mindestens -10 ° C / -20 ° C.
Während meines Aufstiegs Anfang Juni hatte ich eine Absenkung auf -10 ° C. Ich bin im Allgemeinen nicht zu vorsichtig, aber ich kann Ihnen sagen, dass die Nächte sehr cool waren. Ich denke, meine Daune war nicht die beste Qualität, aber nachts wurde mir schnell kalt.
Wenn Ihnen jemals kalt wird, rate ich Ihnen dazu Erhitzen Sie abends vor dem Schlafengehen etwas Wasser und schieben Sie Ihre Wasserflaschen als Wärmflasche in Ihren Schlafsack. Es tut viel Gutes!
Auch ich rate Ihnen Bringen Sie eine Tüte Fleisch dass Sie leicht in Ihren Schlafsack schlüpfen können. Ein Fleischsack nimmt keinen Platz ein, kann aber sehr wertvoll und nützlich sein.
Für einen das gemütlichste, Sie können Bring ein Kissen mit ! Versuchen Sie, einige mitzubringen, die nicht zu viel Platz beanspruchen. Denken Sie daran, dass alle Extras, die Sie mitbringen, von den Trägern getragen werden.
Ebenso entscheiden sich einige Leute dafürBringen Sie ihre aufblasbare Matratze zum Schlafen. Wenn dies der Fall ist, nehmen Sie eine, die leicht zu falten ist und nicht zu viel Platz beansprucht.
Abhängig von den von Ihnen gewählten Optionen werden Ihnen kleine Matratzen zur Verfügung gestellt.
Welche Schuhe für den Aufstieg zum Kilimandscharo mitbringen?
Die Schuhe sind a sehr wichtige Ausrüstung wenn Sie eine Wanderung machen.
Der Aufstieg zum Kilimandscharo entspricht a tolle und lange Wanderung.
Also wirst du brauchen zwei Paar Schuhe:
Ein Paar Wanderschuhe : Nehmen Sie Schuhe, mit denen Sie das Gehen gewohnt sind. In der Tat kann das Verlassen mit neuen Schuhen Blasen verursachen, und dies kann ärgerlich sein, da Sie mehrere Tage hintereinander laufen werden. Nehmen Sie also Schuhe mit, die Sie gut kennen und mit denen Sie sich wohl fühlen.
Ein Paar Turnschuhe oder Rutschen: Dieses zweite Paar Schuhe wird am Abend nach Ihrem Wandertag nützlich sein. Nehmen Sie in der Tat ein Paar Schuhe, in denen Sie sich sehr wohl fühlen und die Sie nicht zu fest anziehen. Wenn Sie überhaupt nicht vorsichtig sind, können Sie Stepptanz nehmen. Aber sei dir bewusst, dass mit der Höhe deine Füße abends umso kälter werden, je höher die Lager sind.
Welche technische Kleidung sollten Sie für den Aufstieg zum Kilimandscharo mitbringen?
Die Kleidung für den Aufstieg zum Kilimandscharo variieren je nach Jahreszeit zu dem du aufsteigst sondern auch nach der Dauer dieser Wanderung.
Viele der Kleidungsstücke zum Herausnehmen sind jedoch gleich, was sich merklich von der Menge unterscheidet.
Der beste Weg, sich für den Aufstieg zum Kilimandscharo zu kleiden, ist zu mehrere Schichten auftragen. In gewisser Weise ist dies die Zwiebeltechnik!
In der Tat variieren die Temperaturen während Ihrer Wanderung, daher ist es am besten, sich auf alle Situationen vorzubereiten.
Kleidung für die Spitze für den Aufstieg zum Kilimandscharo
Atmungsaktives Kurzarm-T-Shirt: Der erste und letzte Tag der Wanderung sind die heißesten Tage. Es ist daher ratsam, mindestens ein Kurzarm-T-Shirt mitzunehmen.
Atmungsaktives Langarm-T-Shirt : Ich rate Ihnen, 2 T-Shirts wie dieses zu nehmen, um sich mitten auf dem Treck umziehen zu können (oder abends ein sauberes T-Shirt zu haben). Diese Art von T-Shirt kann sehr nützlich sein. Es dient auch als erste Schicht, wenn es kälter wird.
Eine große Daunenjacke: es ist wichtig für den endgültigen Aufstieg. Während des letzten Aufstiegs können Sie je nach Kältetoleranz Folgendes anziehen: Ihr langärmeliges T-Shirt + ein Fleece + die kleine Daunenjacke + Ihre große Daunenjacke. Die große Daunenjacke kann auch abends in den Camps getragen werden, damit Ihnen nicht kalt wird.
Regensichere Hose : Bei Regen kann es interessant sein, einen wasserdichten Boden zu haben, um nicht nass zu werden, da Ihre Sachen von einem Tag auf den anderen kaum trocknen können.
Socken : zwei oder drei Paar Wandersocken (halb dick) + ein großes Paar Socken (Skisockenstile) für den Abend, aber auch zwei Schichten Socken für den endgültigen Aufstieg.
Beachten Sie, dass für den letzten Aufstieggruppieren die températures oft erreichen zwischen -10 ° C und -20 ° C., also genug vertuschen. Besonders, dass es bei der Geschwindigkeit, mit der wir den Aufstieg machen, in einer bestimmten Höhe angekommen ist, schwierig ist, sich aufzuwärmen.
Welche technische Ausrüstung muss für den Aufstieg zum Kilimandscharo mitgebracht werden?
Unter den Ausrüstungsgegenständen, die Sie für den Aufstieg zum Kilimandscharo mitbringen müssen, finden wir:
Zwei Paar Handschuhe: In der Tat benötigen Sie ein kleines Paar Handschuhe (Seidenhandschuhe) sowie ein großes Paar Handschuhe oder Fäustlinge für den endgültigen Aufstieg.
Eine Kappe: Je höher du gehst, desto kälter wirst du sein. Sie werden froh sein, einen guten Hut zu haben, der sowohl Ihren Kopf als auch Ihre Ohren schützt.
Eine Mütze oder ein Hut: für die Sonne, denn selbst mit der Höhe kann die Sonne hart treffen, also schützen Sie Ihr Gesicht
Wanderstöcke: Stöcke sind nicht erforderlich. Sie können jedoch sehr nützlich für den Tag des endgültigen Aufstiegs sein, aber auch für den Abstieg, um Ihre Knie ein wenig zu schützen.
Ein Paar Gamaschen: Ein Paar Gamaschen kann bei Regen mit Schlamm, aber auch beim Aufstieg und beim Abstieg nützlich sein. In der Tat verhindert ein Paar Gamaschen, dass Sie Tonnen kleiner Steine in Ihren Schuhen haben.
Ein Halsreif : Obwohl im Allgemeinen nicht ausdrücklich empfohlen, empfehle ich dieses Zubehör. In der Tat ist seine Nützlichkeit vielfältig: Kragen für den Hals, Schutz für den Kopf, aber auch versteckt Hals und Nase. Während des Abstiegs wird tatsächlich viel Staub aufgewirbelt. Daher ist es sehr angenehm, die Möglichkeit zu haben, Mund und Nase zu schützen.
Scheinwerfer: Es ist wichtig für den endgültigen Aufstieg, da es nachts (von Mitternacht bis 7 Uhr morgens) erfolgt. Auch diese Taschenlampe wird Ihnen am Abend im Camp nützlich sein. Vergessen Sie nicht die Batterien oder laden Sie die Batterie gut auf, bevor Sie losfahren.
Kürbisse : Es ist ratsam, 2 Kürbisse zu nehmen. Diese Kürbisse werden jeden Tag im Camp für den nächsten Tag gefüllt. Beachten Sie, dass Plastikflaschen im Kilimanjaro National Park verboten sind. Wenn möglich, entscheiden Sie sich auch für eine Aluminiumflasche, die nachts auch als Wärmflasche zum Aufwärmen verwendet werden kann. Denken Sie daran, viel zu trinken, um die akute Bergkrankheit zu bekämpfen.
Sonnenbrillen : Zum Schutz Ihrer Augen ist dies ein unverzichtbares Accessoire.
Finger- und Fußwärmer : Für die Vorsichtigen können beim letzten Aufstieg Fingerwärmer erforderlich sein, da die Temperaturen auf -20 ° C fallen können.
Müsliriegel, Energieriegel ... : Riegel zum Essen können an langen Tagen oder während des letzten Aufstiegs geschätzt werden, wenn Sie Kraft benötigen
Welche Hygiene- und Gesundheitsvorräte müssen Sie für den Aufstieg zum Kilimandscharo mitbringen?
Beachten Sie, dass die Hygiene während des Aufstiegs zum Kilimandscharo je nach den von Ihnen gewählten Optionen möglicherweise schlecht ist.
In der Tat gibt es während der Wanderung Keine Dusche, daher bleibt die Hygiene prekär.
Es ist daher ratsam, ein Minimum an Hygieneartikeln mitzubringen, aber auch nur das, was unbedingt erforderlich ist.
Intime Tücher : Ich empfehle Intimtücher, um Sie abends oder morgens zu erfrischen, wenn Sie nicht duschen. Intime Tücher nehmen wirklich keinen Platz ein.
Lippenstift: Es kann sehr kalt sein und mit dem Wind haben wir schnell rissige Lippen
Ohrstöpsel : Um friedliche und ruhige Nächte zu verbringen, gibt es nichts Schöneres als gute Ohrstöpsel.
Sonnencreme : wesentliches Element, um sich vor der Sonne zu schützen, die tagsüber sehr stark treffen kann.
Erste-Hilfe Kasten : Verbände, Medikamente gegen Kopfschmerzen, Durchfall, Malariabehandlung je nach Reise, Diamox für diejenigen, die wollen usw.
Welche elektronischen und fotografischen Geräte sollten Sie für den Aufstieg zum Kilimandscharo mitbringen?
Für Liebhaber der Fotografie und diejenigen, die Erinnerungen an ihre einzigartige Erfahrung zurückbringen möchten, empfehle ich Ihnen, die folgende Ausrüstung mitzubringen.
Ein Handy : Für diejenigen, die sich überraschenderweise in bestimmten Lagern wundern, ist es möglich, auf das Netzwerk zuzugreifen. Diese Orte sind jedoch selten.
Gehen Sie Profi: Die Go Pro ist eine hervorragende Action-Kamera, die extremen Wetterbedingungen und Temperaturen standhält.
Kamera und ihre Objektive: Für große Fans der Fotografie kann ich Ihnen nur raten, Ihre Kamera mit den notwendigen Objektiven zu bringen, um diese großartigen Momente auf dem Dach Afrikas zu verewigen.
Batterien : Natürlich muss man damit rechnen, dass es am Berg keine Steckdosen gibt, um Ihre elektronischen Geräte aufzuladen. Ich rate Ihnen daher, genügend zusätzliche Batterien für Ihre elektronischen Geräte mitzubringen.
Externe Batterie oder externe Solarbatterie : Mit einer externen Batterie können Sie Ihre elektronischen Geräte aufladen, wenn die Batterie leer ist.
Denken Sie daran, dass Ihre elektronischen Geräte bei Höhe und Kälte schnell die Autonomie verlieren können. In der Tat entleert sich eine Batterie in 4 m Höhe viel schneller als eine Batterie in 000 m Höhe.
Um Ihnen ein Beispiel zu geben, bin ich mit meinem go pro und meiner Kamera gegangen. Ich hatte 3 Batterien für den Go Pro und 3 Batterien für die Kamera. Es war notwendig, aber ausreichend. Ich hatte auch eine kleine externe Batterie, die für mich sehr nützlich war.
Es ist wichtig, auf dieses Abenteuer gut vorbereitet zu sein. Deshalb biete ich Ihnen einige Tipps, um alle Ihre Chancen auf Ihre Seite zu legen, um an die Spitze zu gelangen.
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