您是否也在想自己的生活？ 在您的日常生活中？ 关于你的工作？ 关于你的未来？
您的工作不满意吗？ 您是否觉得有必要让自己付出更多与您交流的事情？还是您只想在日常工作中稍事休息以腾出时间？
有很多原因可以导致一个人去人道主义旅行。 但 通过课程不是一件容易的事.
所以我决定为你写这篇文章 告诉我的经验 et 你努力去冒险 相信这种非凡的经历，这会带给您很多乐趣。
为什么要进行人道主义旅行？
我们可以找 很多原因 可以将一个人推向 进行人道主义旅行。 作为基本规则， 每个人都有独特的原因。 因此，这个问题没有官方的答案。
但是你可能想要 休息一下 在你的日常生活中； 的 从我们的社会退后一步 恢复基本消费的数量； 的 给你时间 支持对您来说很重要的项目； 的 做更大的事情; 的 发现一种新文化 通过将自己完全沉浸在当地生活等中...
是我 不可能说出所有原因 可能会迫使您进行人道主义旅行。
就我自己而言，在离开之前，我曾在大型国际公司（尤其是在工业和保险业）担任合同经理，但是我的工作并没有使自己感到满意。 我觉得自己并没有真正的目标，而且我与正在从事的工作缺乏“道德”联系。 我找不到与我看事物和思考方式相匹配的兴趣。
几年以来，我一直被志愿服务吸引，所以我花了一些时间来自我教育。
然后，我利用定期合同的结尾采取了大手笔。 确实，为了说服自己以及说服周围的人，我告诉自己 现在是我尝试这种经历的时刻，这一经历吸引了我很长时间。 没有专业或个人义务，在我看来这是正确的时机。
给我自己的时间在当地人的水平上“帮助”，从而能够依次提供我从小就可以得到的东西...
像这样走下去似乎就是 最同意我自己。
为什么要去桑给巴尔进行人道主义之旅？
虽然进行人道主义旅行的想法非常吸引我，但我不知道从哪里开始。
确实，我有 不学习人道主义工作， 我不是 不是老师, ni 交易中 健康...
我想知道如何在没有野外经验的情况下进行人道主义旅行 希望避免 :
- 在短短2天内支付000到3欧元参加任务。
- 要志愿服务： 也就是付出相对较大的一笔钱离开一家提供旅行/发现部分和“志愿服务”部分以给自己一个“良心”的组织。
我想离开 至少1甚至2个月 并全神贯注于一项志愿服务项目，即使这意味着我此后将在该国的逗留时间延长到游览周边地区。
所以我选择去参加一个项目 桑给巴尔当地的协会。
为什么选择桑给巴尔？
老实说，我在坦桑尼亚和尼泊尔之间犹豫不决...您会告诉我，他们是两个完全不同的国家，但是在选择一个国家之前，我选择了一个项目。
我选择的项目是 当地的PDS协会（透视开发技能） 这是一个小型的地方协会，旨在帮助村庄的居民，因此该协会的成员发展技能，能够改善他们的生活条件，从而找到工作等。
通过与协会会长的交流，该项目对我产生了很多影响，我认为自己可能会带来一些技能，从而对他们有所帮助。
然后，我不会对你撒谎，最重要的是，通过对桑给巴尔岛的研究，我看到了 这个岛屿群岛似乎天堂般美丽.
另外，离开这个地方我也要去 借此机会参观坦桑尼亚 然后做一个 苹果浏览器 以及...的兴起 乞力马扎罗山.
如果您正在寻找一个地方做一个 人道主义之旅，将风景之美，天堂般的岛屿，可爱而热情的当地居民，独特的动物， 坦桑尼亚 et 桑给巴尔 ，这是您的理想选择！
如何为人道主义桑给巴尔之旅做准备？
这是一个重要的问题，但是有必要 接受变化无常 汽车 我们不能为所有事情做准备 然后才开始前往桑给巴尔的人道主义之旅。
但是，我可以给您一些建议。
出发进行人道主义旅行之前，了解桑给巴尔的文化和历史
在像桑给巴尔这样的陌生国家加入您的人道主义项目之前，重要的是 了解有关国家的最低要求.
的确如此 文化中， 传统, 国家的历史 与我们的西方国家完全不同。 显然，当场发现是非常令人愉快的，但是您必须 是 最低限度的知情 在某些方面，以免与当地习俗完全极端地当场采取行动。
确实，知道桑给巴尔是一个群岛 岛上98％的穆斯林。 该 宗教 在桑给巴尔非常受人尊敬。
因此，作为该国的客人，您将必须 遵守某些规则。
帕为例， 作为女人，最好遮住你的肩膀和膝盖 等等
你还必须 为文化冲击做准备 这是相对重要的。
在前往桑给巴尔的人道主义旅行之前的健康预防措施
在前往坦桑尼亚之前， 去看医生 并检查您所有的强制性疫苗都是最新的。
有 没有针对个人的强制性疫苗 到坦桑尼亚。
但是，取决于您要在该国消费多长时间，可能是 建议接种以下疫苗：
- 黄热病
- 甲型肝炎
- 伤寒
通过询问互联网，我有 阅读了很多不同的评论 关于黄热病疫苗。
的确，每个人都同意，当您 到达位于大陆的机场 （达累斯萨拉姆或乞力马扎罗机场） 不需要黄热病疫苗证明.
但是， 的某些 写那个 到达桑给巴尔机场时，要求提供这种疫苗的证明。
正式，黄热病疫苗不是 不是强制性的。
就我而言，鉴于我不是直接到达桑给巴尔机场，并且鉴于互联网上的差异，我更喜欢使用这种疫苗。 的确，当我到达桑给巴尔岛时，我可能不敢冒险处于可能处于临界状态的卫生状况中...
判决，我带着完整的预防接种手册到达了桑给巴尔……但是当我到达时，没有人问我任何事情……
选择是您的，不管您冒险与否！
在桑给巴尔志愿服务之前为项目做准备
您已拿走票，您已准备好踏上这一神话般的人道主义旅行冒险之旅。 但是，在开始这种体验之前， 您可能需要为您的项目准备最低要求。
显然，为您的项目做准备 将取决于您将参与的项目类型。
一些项目可能看起来像盖一所学校或房屋，教学，园艺，在某些地区共享知识等。 您可以作为国际志愿者参加许多项目。
选择最适合您的项目。
但是，也要注意 保持灵活性和适应性非常重要 而不是对人道主义旅行期间会做的事情有一个过于封闭的想法。
我认为，在非洲或亚洲等欠发达国家中，情况尤其如此。
保持灵活性，并随时了解最新变化和不良组织 因为有点 坦桑尼亚的特色菜 尤其如此。
在去坦桑尼亚做志工之前，您有什么期望？
为了继续我在上面开始解释的动力，它 没有太多的期望 在一般情况下前往桑给巴尔和非洲进行人道主义之旅时。
确实，与我们的西方社会相比，桑给巴尔，甚至坦桑尼亚，都不是一个居民组织得井井有条的国家。
确实，它没有 最好不要对您将参与的项目抱有过高的期望。 不要以为进入项目就可以完全改变事物并革新某些工作方式等。
当您意识到 事情并没有以您想要的速度发展。
必须 用耐心武装自己 在桑给巴尔，因为文化与我们的文化完全不同。
此外，您有遭受文化冲击的风险，您必须为此做好准备。 这 桑给巴尔存在贫困。
游客往往只看到这个群岛的纯粹旅游景点，而沿着海滩可以找到的极其豪华的酒店。 这绝对不能代表桑给巴尔和坦桑尼亚的当前局势。
确实，桑给巴尔的很大一部分人口过着不稳定的生活，因此在去那里之前请注意这一点。
适应是在桑给巴尔获得这种人道主义旅行经历的关键。
到达桑给巴尔后，我的第一印象是什么？
当我降落在这个叫做桑给巴尔岛的Unguja小岛上时， 闷热 抓住了我。
确实，我刚刚离开了法国的冬季，去了一个在一年中最冷的月份温度不低于20°C的国家。
所以我把我的小羽绒服降落在 灿烂的阳光和约35°C的温度。
当我到达时，我曾计划在Kiwengwa海滩上的旅馆度过一个星期，然后再加入位于Kibele Tunguu的项目。
因此，我的第一印象是作为“旅游者”，然后融入了当地社区和当地生活。
Ma 第一印象 有关以下事实 桑给巴尔岛是一个肮脏的地方。 确实，在乘坐出租车从机场前往基温瓜的时候，我观察了我们穿越的风景。 无论是小村庄，大村庄还是乡村……我都被尘土震惊了。 确实，所有 浪费在路边，没有垃圾桶。 在某些地方，您可以在道路上看到 垃圾山 肯定正在等待被烧毁。
我意识到那之后 当地人没有提高环保意识，这是一个耻辱。
我的印象是 贫穷。 我真的不知道会发生什么，尤其是当您通常在互联网上搜索“桑给巴尔”时，您会看到美丽的沙滩和碧绿海水的壮丽照片。
当然，所有这些都是真实的，但是有一个 真正令人震惊的悖论在我看来，介于：
- 这些宏伟的天堂海滩，值得明信片，非常豪华和华丽的四星级或五星级酒店，以高昂的价格出售三明治或酒店住宿
- 以及当地人的房屋和不稳定的生活条件 距这些豪华场所仅数米之遥。
这种平行确实使我 吃惊 ！ 当我在桑给巴尔的志愿服务项目中与当地居民真正融合时，更是如此。
多少时间适应人道主义桑给巴尔之旅？
我不会骗你，我住了 真正的文化冲击 到达桑给巴尔时。
确实， 主要困难 我遇到有关：
- 重热高湿，适应热和气候。 我们的身体需要一些时间来适应
- 卫生条件 ：岛上到处都不一定有自来水，尤其是在乡村中。 的确，得益于水井，居民们可以自给自足。 淋浴是用桶装水完成的。 厕所中没有卫生纸。 因此，您必须习惯于用水和左手擦拭自己...
- 文化和宗教传统： 在桑给巴尔，您的右手放在地板上的地毯上吃饭； 作为女人，尽管酷热，你必须穿得足以遮盖肩膀和膝盖
- 语言障碍： 确实，很少有人在桑给巴尔讲英语。 只有受过良好教育的人，但这很少见。 全国方言是斯瓦希里语。 对我来说，这可能是最困难的。 交流对于整合到社区中仍然是非常重要的事情，当无法交流时，我可以向您保证，一个人会感到孤独，而时间会非常缓慢。
由于所有这些因素，我花了一些时间来适应和适应桑给巴尔与西方国家完全不同的生活条件。
事实上， 我花了2-3个星期才真正感觉良好。
如果我能给你一个 CONSEIL 它的'学习一些斯瓦希里语以便能够与当地人交流。 这可能是让我感觉更加融合并更好地了解周围环境的原因。
在桑给巴尔志愿服务期间，我的项目进展如何？
我对曾经的人道主义志愿服务感到很高兴。
在纸面上，我参加的志愿服务项目包括 帮助一个小村庄的居民发展他们在不同领域的技能。 已经提供了一些区域（教学，在花园中提供帮助...），但是也可以提出自己的想法，以便尽可能多地以最有利于协会成员的方式发展协会。
在 地形，在 2个月内每天使用 我在志愿服务项目上花费的时间，大部分任务包括 教法语和英语 面向4至50岁的大量学生。
确实，我给了 3至5个小时的课程 周一至周六每天。 该组织是根据每个组织的需求和可用性逐步完成的。 我们根据每个学生的喜好创建了级别组和语言组。
该 当然， 大多发生了 下午和晚上，这使我可以利用早晨特别准备课程。
在我的任务中，我还组织了学校辩论等。
参加桑给巴尔以及更广泛的非洲的人道主义之旅时， 你必须适应。 确实，要适应计划变更，要适应不良组织。
我们可以告诉您一些事情，将您梦“以求的项目卖给您，而实际上您将要参与的项目将不会发生，或者与您的想象完全不同。
我们必须在各个层面发展真正的适应能力和极大的灵活性。
在桑给巴尔志愿服务期间提供法语和英语课程
尽管我从未接受过任何培训，可以当老师或老师，但我认为我做得还不错。
我喜欢这种教学经验 让我走出舒适区并超出了极限。 确实，我发现自己非常渴望学习一种新语言的学生面对。
我主要 保留了向这些学生学习的巨大动力。 这种积极性反映在很多参与，问题，出色的倾听，完成的作业等中。
即使您不是训练有素的老师， 动机 以及ASA 好的教学法 在一次人道主义旅行中，人们可以上课。
La 最大的困难 我遇到的是关于 语言障碍。 的确，我去特别是向只讲他们的语言的人（即斯瓦希里语）教英语。 但是，就我个人而言，这次人道主义访问桑给巴尔时，我并没有说斯瓦希里语。
当您无法用同一种语言交流时，如何教别人一种语言？
我必须迅速适应这是一个真正的困难。 的确，他很快 我必须学习斯瓦希里语 这样我和学生们就能互相了解。 我们可以将其视为良好过程的交换，因为通过教他们英语，我正在学习斯瓦希里语。
我的人道主义桑给巴尔之旅有什么结果？
我 完全着迷 我住过的在桑给巴尔的这种人道主义旅行经历。
现在回想一下 从个人角度来看，这种经历给我带来了很多东西。
首先，我有 从坦桑尼亚人民和这个美丽的国家中学到了很多非常丰富的东西。 通过与居民一起生活，我发现了一种新的文化深度和一种新的生活方式，这是非常有趣和丰富的。 我经历了与当地人的真正融合。 当您快速访问某个国家并且不花时间与居民见面时，这是很难实现的。 好吧，我不会在这里详细介绍，但我会在以后的文章中😉
然后我 对我，我的性格，我的恶习和局限性学到了很多。
除其他事项外，我可以向您保证，坦桑尼亚和非洲通常会教给您 忍耐。 的确，人民没有任何压力，精神发疯。
坦桑尼亚人一直在重复” Hakuna Matata “从字面上意味着”没有问题”，但我们通常可以将其翻译为“一切都很好，您担心😉”。
我不能给你多少次我愿意在这次人道主义之旅中失去耐心，但是我有 逐渐学会放松，将事物放到视野中，然后退后一步。 在我们目前生活在西方国家的社会中，这有很多好处。
到桑给巴尔的人道主义旅行使我得以 走出我的舒适区，超出我的极限，使自己处于危险之中 （显然不是字面上的字面意思）。 确实， 一个人去 如 FEMME在一个文化完全不同于我们所知的穆斯林国家，这不是一件容易的事。 在某种程度上 用双脚跳到未知和敢。
显然，这种经历导致 非常美丽的s，往往很丰富！
正是这种经历使您意识到自己出生在像法国这样的框架和偏爱的国家中可以带来的运气。
人道主义访问桑给巴尔的结论
我认为这次人道主义之旅 带给我很多好处 我觉得 我从我的学生和坦桑尼亚人那里学到的东西比我教给他们的东西还多 ！ 但是，我仍然希望能够轮流给我一点水平
如果您希望进行人道主义旅行，但仍然犹豫不决，我只想告诉您一件事： 去吧！ 您将不会后悔，这是一种非凡的生活体验！ ”
French
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
English
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish
谢谢玛格（Margaux）用这些美丽的照片所作的丰富多彩的证词，这些照片只能使我想投身并像您一样，通过将更多有用的（含义）与愉悦（愉悦）结合起来，从事这样一个美丽的项目。 真是太棒了，谢谢您与我们分享！👍
谢谢查尔斯！
如果您愿意，请不要犹豫！
我已阅读并且甚至在您的留言中做了进一步的处理。
我在MADAGASCAR几年前见过自己
2011年（我43岁出生）在布鲁斯
当您在一个未知的小岛STE MARIE上时，我以相同的精神状态单独参加了为期2个月的聚会，我回来时也留下了同样的印象。
你很好地表达了体验的好和 » 坏« 维度，这很重要。 今天，想到我所生活和感受的一切，我再次被感动
米勒
你好Mireille，
您的留言让我非常高兴！ 的确，这样的经历很棒，能够回忆起美好的回忆总是很高兴nice
我从未听说过您在谈论这个岛，但这让我想在互联网上看看！
玛歌
你好玛歌，
非常感谢您对您所拥有的经历以及您所拥有的一切的见证
带来了他们，他们值得拥有。
你的故事让我很感动，因为我一个月前从一个星期的逗留中回来，我
遇到了非常漂亮的人，善良，微笑，从不抱怨我
保持联系。 我会回到这个人们心中有财富的天堂
嗨凯瑟琳，
感谢您的反馈，这让我很高兴！ 的确，这些都是非常美好的时刻和丰富的回忆！:)
我非常高兴地阅读了这些页面。 人生中的一堂课。
感谢您分享这些使您变得更强大，更不以自我为中心的经历。 我读过大卫·尼尔（David Neel）的话，他挤了我，现在我读懂了，感到同样的困惑，感到困惑。 尊重
非常感谢Nana🙂
优秀的职位。 我一直在查看这个博客，印象深刻！
非常有用的信息，特别是最后一部分：
）我非常喜欢这样的信息。 我之前在看
对于这个特定的信息很长一段时间。 谢谢，祝你好运。
你好
我想在10月在桑给巴尔度假XNUMX天，我想带些孩子用的设备。 您能告诉我他们需要什么以及如何转发他们吗？ 谢谢
你好，
感谢您的留言。 我可以向您发送我所在协会主席的联系方式。 为此，请给我发送电子邮件至您在联系页面上找到的我的电子邮件地址，我将向您发送此邮件😉
谢谢你这个人类的信息......
感谢您花时间阅读它，并感谢您发送的这条非常令人愉快的小信息🙂
你好玛歌，
感谢您的分享和反馈！！！
在桑给巴尔度过了几天的假期后，我真诚地想回到那里去帮助那些对我有很大影响的人。
我从你离开的原因中认出了自己，这给了我很多启发......
我们可以讨论这个话题吗？
你好，
谢谢，这个消息让我很开心！ 我给你发了一封电子邮件，以便能够交流🙂
我已经上网三个多小时了
最近，但我从来没有发现任何
像你这样的引人入胜的文章。 对我来说，它的美丽值得。
在我看来，如果所有网站所有者和博主都像您一样制作了好的内容
可能是这样，网络可能比以往任何时候都更有用
过。